Πληροφορίες

Έλαιο νυχτολούλουδου, όλες οι πληροφορίες

Έλαιο νυχτολούλουδου, όλες οι πληροφορίες


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ελαιο νυχτολούλουδου: ιδιότητες, αντενδείξεις, πώς να το πάρετε, χρήση καψακίων ή μαργαριταριών και πολλές χρήσιμες συμβουλές.

Βραδινό νυχτολούλουδο, το φυτό

Το φυτό τουνυχτολούλουδοείναι πιο γνωστό ωςόμορφη τη νύχταήνυχτολούλουδο. Οι σπόροι του είναι πολύ δημοφιλείς στη φυτική ιατρική και την ομοιοπαθητική. Οι σπόροι αυτού του φυτού έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που είναι πολύ χρήσιμες στην ανακούφιση των δερματικών διαταραχών.

ΜΕΓΑΛΟ'νυχτολούλουδοείναι έναποώδες φυτόανά διετία, βοτανικά γνωστό ωςOenothera biennalis. Ανήκει στην οικογένεια Onagraceae. Είναι εγγενές στη Βόρεια Αμερική και είναι ευρέως διαδεδομένο σε όλη την Ευρώπη, σε εύκρατες περιοχές. Το φυτό, που συχνά αποκαλείταιηράνθεμοήόμορφη τη νύχτα, αναπτύσσεται καλά σε ακαλλιέργητη γη ή στις άκρες χωματόδρομων όπου το έδαφος είναι αμμώδες, ξηρό και εκτίθεται στον ήλιο.

ΜΕΓΑΛΟ'νυχτολούλουδο μπορεί να μετρηθεί μεταξύ των φυσικών θεραπειών κατά της λεύκης: σε βάθος μελέτες φαίνεται να επιβεβαιώνουν την αποτελεσματικότητα τουέλαιο νυχτολούλουδου σε μερικές από τις δερματολογικές ασθένειες, όπως κνίδωση, ακμή, ψωρίαση, ατοπική δερματίτιδα και λεύκη.

Ελαιο νυχτολούλουδου

ΜΕΓΑΛΟ'έλαιο νυχτολούλουδου (νυχτολούλουδο!) εξάγεται από σπόρους και έχει μια πολύ ενδιαφέρουσα σύνθεση: είναι πλούσιο σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα της σειράς ωμέγα-6, ειδικότερα είναι πλούσιο σε λινολενικό οξύ το οποίο αποτελείται από 65 έως 80 τοις εκατό, γάμμα λινολενικό οξύ GLA (2 έως 16 τοις εκατό) και ελαϊκό οξύ (6 έως 11 τοις εκατό). Υπάρχει επίσης παλμιτικό οξύ και άλλα λιπαρά οξέα σε χαμηλότερα ποσοστά.

Για την πρόσληψη βασικών λιπαρών οξέων, τοέλαιο νυχτολούλουδουσυνδέεται συχνά μελάδι μποράγκο, αν και για λάδι μποράγκο είναι πιο κατάλληλο σε περίπτωση εμμηνόπαυσης. Το έλαιο νυχτολούλουδου περιέχει αμινοξέα όπωςαργινίνη, φαινυλαλανίνη, κυστίνη, λευκίνη, ισολευκίνη, λυσίνη, τυροσίνη, γλυκίνη, ιστιδίνη και προλίνη.Είναι επίσης πλούσιο σε βιταμίνες (ιδίως βιταμίνη C) και ανόργανα άλατα όπως κάλιο, μαγνήσιο, σίδηρος, ασβέστιο, χαλκός, μαγγάνιο, φώσφορος και βόριο.

Βραδινό έλαιο νυχτολούλουδου και γυναικεία γονιμότητα

Εάν τα συμπληρώματα που βασίζονται σε serenoa repens μπορούν να βοηθήσουν τη γονιμότητα των ανδρών και να προστατεύσουν τον προστάτη, τοέλαιο νυχτολούλουδουμπορώ να σε βοηθήσωγονιμότηταγυναικεία ωορρηξία.

Στην πραγματικότητα, το έλαιο νυχτολούλουδου ρυθμίζει τις γυναικείες ορμόνες, ομαλοποιεί τον εμμηνορροϊκό κύκλο και βελτιώνει την ωορρηξία, αυξάνοντας έτσι φυσικά τη γονιμότητα των γυναικών. Στην ομοιοπαθητική, το βραδινό έλαιο νυχτολούλουδου συνιστάται στην περίπτωση κύστεων ωοθηκών, εξογκωμάτων μαστού, ενδομητρίωσης ... Είναι σημαντικό, ωστόσο, να ακολουθείτε αυστηρά τις συνταγές του αξιόπιστου γιατρού σας.

Το έλαιο νυχτολούλουδου είναι εξαιρετικό για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του προ-εμμηνορροϊκού συνδρόμου (πονοκέφαλος, ευερεθιστότητα, άγχος, καταθλιπτική κατάσταση ...) μειώνει τις επιδράσεις της προλακτίνης, της ορμόνης που είναι υπεύθυνη για το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο.

Έλαιο νυχτολούλουδου, πώς να το πάρετε

ΜΕΓΑΛΟ'έλαιο νυχτολούλουδουΜπορεί να ληφθεί σε κάψουλες ή μαργαριτάρια, ή με τη μορφή παρθένου ελαίου. Γενικά οι δόσεις είναι ένα ή δύο κουταλάκια του γλυκού λάδι την ημέρα ή 2 ή 4 μαργαριτάρια την ημέρα. Η θεραπεία, για την αποτελεσματικότητά της, θα πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 2 ή 3 μήνες.

Έλαιο νυχτολούλουδου, αντενδείξεις

Γενικά, το έλαιο νυχτολούλουδου είναι καλά ανεκτό, αλλά οι δόσεις που αναφέρονται στο πακέτο αγοράς δεν πρέπει ποτέ να ξεπεραστούν. Μόνο σε ορισμένα άτομα, όταν ξεπεραστούν οι συνιστώμενες δόσεις, μπορεί να προκαλέσει ήπιες παρενέργειες όπως υπνηλία, διάρροια ή ναυτία.

Τα μόνααντενδείξειςπροορίζονται για ασθενείς με επιληψία ή σχιζοφρένεια που λαμβάνουν αντιψυχωσικά (νευροληπτικά) φάρμακα. Σε αυτήν την περίπτωση, οι αλληλεπιδράσεις θα μπορούσαν να προκαλέσουν την εμφάνιση σπασμών.

Σε κάθε περίπτωση, πριν πάρετε οποιαδήποτε φυτοθεραπευτική θεραπεία, συνιστάται πάντα να συμβουλευτείτε έναν ειδικό (naturopath ή έναν εκπαιδευμένο γιατρό) που μπορεί να αξιολογήσει τη συγκεκριμένη σας περίπτωση.

Γενικά, συνιστάται η λήψη έλαιο νυχτολούλουδου σχετίζεται με τη βιταμίνη Ε, με αντιοξειδωτικές ιδιότητες.

Βραδινό έλαιο νυχτολούλουδου, πού να το βρείτε

ΜΕΓΑΛΟ'έλαιο νυχτολούλουδουμπορείτε να το αγοράσετε σε κατάστημα βοτανολόγων, σε φαρμακείο ή εκμεταλλευτείτε την ηλεκτρονική αγορά. Στο Amazon, μπορείτε να αγοράσετε ένα μπουκάλι 180 συμπυκνωμένων καψουλών ελαίου νυχτολούλουδου με 17,25 € με δωρεάν αποστολή.

Σε αυτήν την περίπτωση, η συνιστώμενη δόση είναι 2 ή 3 κάψουλες που πρέπει να λαμβάνονται, κατά προτίμηση, μετά τα γεύματα. Οι κάψουλες εμπλουτίζονται με βιταμίνη Ε.


Βίντεο: Κανέλλα για τους μύκητες (Ιούλιος 2022).


Σχόλια:

  1. Mezikasa

    Είσαι αστείος.

  2. Fiamain

    Actual blog, fresh info, read :)



Γράψε ένα μήνυμα